こんにちは。
尼崎で東洋医学南整体院の南です。
本日のテーマは
「緊張性頭痛、後頸部のこり、腰痛、背中の痛みでお困りなら、太陽膀胱経を調整しべし！」
です。
ストレス社会で、緊張続きの毎日による緊張性頭痛、後頚部のこり、座位での労働による背中の痛み
腰痛でお困りなら、
この太陽膀胱経を調整しべし！
太陽膀胱経は背骨に流れる経絡です。脳などの中枢神経や交感神経と
関わりがあります。
この経絡を日頃から調整することで、上に記した症状がなくならないまでも
軽減します。
パフォーマンスが向上し、継続的にできますので日頃からセルフケアで
維持してください。また、
自律神経のバランスが整い、いろいろな症状の予防になりますからね。
それでは動画を御覧ください。
いかがだったでしょうか？
手の届かないところは仕方がないので、そのままでOKです。
とどくところはしっかりいと爪で経絡上を擦りましょう。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
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