こんな方が対象です。
  • 足の捻挫をどうしたら早く良くなるのか。
  • 足の関節捻挫の①の続きをしたい方。
  • 亜急性期から復帰期からの対処の仕方を知りたい方
  • すでに慢性化して冷えると後遺症のでる足首の捻挫のある方

こんな悩みに答えていきたいと思います。

 

✓本記事の内容

  • 足関節捻挫のどこの靭帯が損傷しているかをテスト方法
  • セルフ整体の方法
  • お灸の仕方