- 腰痛で治療院や整骨院などにいくと背骨が歪んでいますね。
- 骨盤が歪んでいますね。腰椎が反りすぎていまから腰痛になると 言われてことはありませんか？
- 腰痛の原因は背骨が曲がっているから骨盤が歪んでいるから、、、。
- それは本当だろうか？このまま続けて背骨の調整法を続けていいのか？
この記事ではそんな疑問にお答えします。
本記事の内容
急性腰痛に効果的 腰痛の原因は背骨や骨盤の歪みという証拠はありません。 背骨の曲がりと腰痛は関係がありません。 腰痛における背骨や骨盤調整に対する安全性
こんにちは。
尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。
私は約１５年ほど治療業界に携わっています。 その中で、経験と科学的研究論文を参考にしながら 今までの考えを払拭し、できるだけ本当のことを 書いています。
腰痛-原因は背骨のズレや骨盤の歪みでないが、背骨の調整法は効果がある？
背骨を調整する方法にカイロプラクティック、オステオパシー、整体などがあります。
カイロプラクティック、オステオパシーは西洋の整体です。 整体は日本育ちの技術です。
今では、互いに混ざり合っているのが現状です。
これらの手技は、マニピュレーションとも言われています。
背骨や骨盤、頭蓋骨など骨格のバランスを整えることを 目的に行われる手技です。
マニピュレーションは急性腰痛に効果的
神経根症状のない命に関わらない腰痛には 一時的な効果があることは分かっています。
そして、患者さんの満足度も高いという研究が あります。
いくつか研究をご紹介します。
オランダのクースラの研究
６週間以上続いている腰痛あるいは、頚部痛を訴える 患者２５６名を対象に行われました。
４つのグループに無作為に振り分け、１年間にわたって 追跡調査しました。
４つのグループとは
医師に標準的な治療（鎮痛剤、安静臥床、腰痛体操、姿勢に関するアドバイス）グループ
マニピュレーション（整体）グループ
理学療法（温熱、TENS、超音波、ジアテルミー、）グループ
シャムトリートメント（見せかけの治療）グループ
です。
その結果は、一番成績が悪かったのは、標準的治療と シャムトリートメントのグループでした。
マニピュレーションのグループが一番良く、 大きな差はありませんが次に理学療法でした。
アメリカのハドラーの研究チーム
18～４０歳までの急性腰痛患者５４名を対象に 行われました。
２つのグループに無作為に振り分けました。
関節の可動域を広げるモビリゼーション群と マニピュレーション群です。
４週間にわたって追跡調査をしました。 その結果は、４週間後には差がなくなりましたが、 マニピュレーション群の方は１週間で急速に効果が 現れました。
マニピュレーションが効果があることがわかります。
アメリカのシーケルらの研究チーム
マニピュレーションに関する医学論文の中から、 ２９件の対照試験を含む５８件を選びだしました。
その医学論文を厳密に比較検討しています。
その結果、慢性腰痛に対する効果は不明と しながらも、３週間以内に腰痛が回復する 確率は50～70％でした。
急性腰痛には効果があることがはっきりしました。
これら研究論文から、マニピュレーションは 急性腰痛に効果があることがわかります。
腰痛の原因は背骨や骨盤の歪みという証拠はありません
背骨や骨盤が歪んでいるから腰痛になるという考えがあります。
この考えは根拠がありません。姿勢や体型は遺伝的因子が深く 係わっています。それを変えようとしても、腰痛は治りませんし、 防ぐこともできません。
アメリカのフレンロフとウィリアムズの研究
腰痛患者２００名と健常者２００名のエックス線写真を比較しています。
その調査から、側弯症は腰痛患者に30％、健常者に45.5％ありました。
腰椎の前湾過剰（腰が反りすぎている）は腰痛患者の1％、健常者の2.5％に ありました。逆に腰椎港湾しているのが腰痛患者に22％、健常者にも22％ ありました。
このことから、腰痛の原因と背骨や骨盤の歪みは関係ないことが はっきりしています。
腰痛における背骨や骨盤調整に対する安全性
背骨や骨盤調整などの安全性について書いて いきたいと思います。
慢性化していない命に関わらない腰痛は に対しては、やってみる価値はあります。
どのような患者がもっとも適していて、どのタイプの マニピュレーションがもっとも効果があるのかを はわかっておりません。
ハルデマンが行った調査
カイロプラクティックによる合併症の頻度は 226万8000回にⅠ回で、そのうち８９％は 頚椎へのマニピュレーションです。11％は腰椎へのマニピュレーション でした。
そして、腰椎マニピュレーションによって馬尾神経症候群を招く 頻度は、73万3000回に1回でした。
現代医学による合併症に比べると遥かに低いです。
安全性も現代医学に比べて安全なので もちろん熟練度や、テクニックによって 変わりますが、安全な手技を行えば ほぼ安全といえます。
まとめ
背骨や骨盤の歪みは腰痛の原因ではありませんが、
急性腰痛に対して背骨や骨盤矯正などのマニピュレーションは 効果があります。
特に安全な手技を行えば１00％安全です。
慢性腰痛に対しては効果は不明ということです。
急性腰痛であれば、背骨や骨盤矯正などの マニピュレーションをやってみてください。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
