5秒で腰痛を治す方法（左右回旋編）

こんにちは。

尼崎で東洋医学南整体院をやっている
南です。

本日は
「5秒で腰痛を治す方法（左右回旋編）」
について説明していきます。

それでは、よろしくお願いします。

腰を捻った時に特に腰痛が酷くなる方は
今回の動画が参考になります。

前後に動かしても、左右に曲げても問題が
ないが、左右に腰を捻った時に痛みが出る
という方のための動画になります。

それでは、動画を御覧ください。

いかがだったでしょうか？

腰の左右回旋の調整の仕方について
説明しました。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。