こんにちは。
尼崎で東洋医学南整体院をやっている
南です。
本日は
「5秒で腰痛を治す方法（左右回旋編）」
について説明していきます。
それでは、よろしくお願いします。
腰を捻った時に特に腰痛が酷くなる方は
今回の動画が参考になります。
前後に動かしても、左右に曲げても問題が
ないが、左右に腰を捻った時に痛みが出る
という方のための動画になります。
それでは、動画を御覧ください。
いかがだったでしょうか？
腰の左右回旋の調整の仕方について
説明しました。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
