督脈を活性化して脳に活！

こんにちは。

尼崎で東洋医学南整体院の南です。

本日は全身のセルフケアとして
督脈の調整法について説明していきたいと
思いいます。

督脈は背骨の中心に流れている経絡の一つです。

背骨と脳と中枢神経と関係があります。

脳を活性化したい方はこの経絡の流れを
良くしましょう。

それでは、動画を御覧ください。

いかがだったでしょうか？

日頃からセルフケアをやりましょう。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。