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東洋医学南整体院

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「セルフケア」の記事一覧

人間は水をどれくらい飲まないと病気になるのか?

こんな方が対象です。 水は飲みすぎてはいけないと聞きましたが・・・・。 結局1日どれくらい水を飲んだらいいの。 病気の時は、水を飲んだほうがいいのか控えたほうがいいのかどうしたらいいいの? 水は人間にとって大切だと分かっ […]

苦しみの原因を作る三毒(貪瞋痴)を浄化する9つの呼吸法

こんな方を対象に記事を書いています。 三毒を浄化し、深い瞑想をされたい方や 瞑想をする人。 トラウマやカルマなどストレスで悩んでいる方。 脱洗脳を潜在意識を浄化し、望むべく自由な生き方をしたい方。 日頃のストレスから生じ […]