こんにちは。
東洋医学南整体院の南です。
本日は、お灸を行っている施術動画です。
両足にむくみがある冷えるなどの症状がある場合、
新陳代謝の働きが落ちてきています。
身体の活性化するツボに腎兪というツボが
あります。
このツボにお灸をすることによって特に
下半身の新陳代謝がよくなります。
機会があれば、お試しいただければ
と思います。
おすすめしているのが直接灸です。
このお灸でないと身体は活性化しないみたです。
なぜなのかとうと
身体を暖める方法はたくさんあります。
いろいろとお試しいただければご理解して
いただけると思いますが、
例えば、身体を暖めるのに
暖房を使っても暖まりますが、
表面的なところだけが暖まります。
電気ストーブで身体を暖めた方が
そのぬくもり持続します。
更に、ガスストーブの方が身体が芯から暖まります。
石油ストーブの方がさらに、
暖炉がもっとあたたまります。
サウナ、温泉とさらに身体の芯から暖まります。
赤外線、マイクロ波でも暖めますが、
お灸は手軽で、効果をツボによって使い分けることができ
身体の芯から暖まります。免疫力が高まり、インフルザ、脳梗塞、心筋梗塞の予防と
不思議なくらいに効果の範囲が広かったりします。
機会があれば、お試しいただければと思います。
効果が明確に分かるのは三週間後くらいから明確に
実感できるでしょう。
効果も持続し、継続していくことで、積み重なっていく
ところがあるので、やってください。
ツボの効能はネットなどで調べればわかりますからね。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
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