セルフケアで14経絡調整をご紹介しています。
目次
簡単12経絡調整法ただ撫でるだけ
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任脈の調整法について
督脈の調整法
太陰肺経の調整法
太陽大腸経の調整法
大腿筋膜張筋の筋力テスト
陽明胃経の調整法
太陰脾経の調整法
少陰心経の調整法
太陽小腸経の調整法
太陽膀胱経の調整法
腓骨筋の筋力テストのやり方
少陰腎経の調整法
厥陰心包経の調整法
少陽三焦経の調整法
少陽胆経の調整法
厥陰肝経の調整法
まとめ
14の経絡と筋肉を調整する方法についてご紹介しました。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
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