ニッコリいい感じ、瞑想の基礎

こんにちは。

尼崎で東洋医学南整体院の南です。

瞑想の基礎として、ニッコリいい感じ
を説明していきたいと思います。

どんな瞑想にも通じつところがあり、
基本的なことを説明しています。

この瞑想を日頃から行うことによって、 潜在意識に働きかけることができます。

どのようにコントロールするのかを知る 手がかりとして基礎をマスターして いただければと思います。

それでは、動画を御覧ください。

いかがだったでしょうか？

すこしでもお役立てれば嬉しく思います。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。