目の悩み、自律神経が不調ならこの運動を！

こんにちは。

尼崎で東洋医学南整体院をやっている
南です。

本日のテーマは

目の悩み、自律神経が不調ならこの運動を！

目に関すること。自律神経が不調ならこの運動を
やってみましょう。

即効性はないですが、気長に行うことで、じわじわ
効果がでてきますからね。

それでは動画を御覧ください。

目の悩み、自律神経が不調ならこの運動を！

いかがだったでしょうか？

この運動は特にエドガー・ケイシー流の体操では重要です。

なんぼ時間がなくてもこの運動だけはするように
勧められています。

気軽に始めて習慣化しましょう。

本日も最後までごらんいただｋ