こういった疑問に答えていきます。

✓本記事の内容は

こんにちは。

尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。

私は約１５年間治療業界に関わっています。 その中でお役にたてる情報を経験と研究を を参考にしてお役立ち情報を書いています。

この記事を読むことで、腰痛の原因を知ることが できます。もう根拠のない西洋医学のお金のかかる 危険な治療法をさけることができます。

しっかりと研究をいかして、腰痛の治療法を選択 できます。

心理社会的因子が腰痛を引き起こす

腰痛の原因は心理社会的因子です。要するに、精神的ストレスです。 心理社会的因子が腰痛を起こしています。

実際に、医療業界では、腰痛の概念が劇的に変わってきています。 以前は、人間を物質的に考えきました。腰痛を生物学的損傷だと 考えてきました。しかし、腰痛を生物・心理・社会的疼痛症候群という 考えに変わってきています。

以前は、腰痛疾患を生物的・物理的・構造的な損傷にちがいないと 信じ込んで身体を調べてきました。結局は、症状と関連する損傷は ついに見つけられませんでした。

そして、生物学的・物理的・構造的なアプローチ、今までの身体に対する 治療成績は、予想以上に悪いことが明らかになってきています。

実際に行われて研究を３つご紹介します。

アメリカのホフマンらの研究チーム

椎間板ヘルニアの手術の成績は、心理社会的因子の影響が 強く関わっていることを発見しています。

実際に椎間板ヘルニアに対する手術をテーマにした医学論文を８１件を 選び出し、厳密に検討した結果だからです。

アメリカのシュペングラーらの研究

椎間板摘出術予定者を手術前と後に評価しました。 その結果は、治療成績ともっとも関係が深かったのは 理学検査や画像所見ではなく、心理テストのMMPIだったと 報告しています。

椎間板摘出術が予定されている腰下肢痛患者８４名を対象に 調査されました。評価方法は、神経学的所見、SLR（下肢伸展挙上テスト）、 画像所見、MMPI(ミネソタ多面的人格検査： Minesota Multiphasic Personality Inventory)の４つの項目で行われました。

治療成績は心理的要因によって大きく変わります。

スイスのシャーデらの研究

椎間板摘出術の治療成績に関わる因子について分析を しています。 その結果は、術後の職場復帰状況は画像所見や臨床症状には 全く影響されないことがはっきりしました。 強く影響するのは、心理的因子の抑うつ状態と職業上の心理社会的因子 である職場での心理的ストレスだということです。

西洋医学の治療法自体が逆に身体に悪影響を与えことが分かってきています。

なぜなら、それを証明する研究結果が出ているからです。 腰痛疾患の治療成績は、患者の症状の強さや画像所見、あるいは治療法にって 左右されるものではなく、心理社会的因子が影響しているからです。

カナダのブースらの研究

腰下肢痛のある椎間板ヘルニアと診断されてた患者４６名と、健常者の４６名 の腰椎椎間板をMRIで比較しました。その結果は驚くことに健常者の76％に 椎間板ヘルニアがありました。 このことが認められて国際腰椎学会でボルボ賞を受賞しました。

さらに、この研究を行う前に心理社会的側面についてアンケートを実施しました。

手術をしなければならない椎間板ヘルニア患者と、 椎間板ヘルニアがあるのに症状がない健常者との違いがどこにあるのかを調べました。

その結果、椎間板ヘルニアで症状のある患者と椎間板ヘルニアがあるが 症状のない健常者との違いは、職業上の問題と心理社会的問題だというこが 判明しました。

職業上の問題とは、心理的ストレス・集中力の欠如、満足度、失業などです。 心理社会的問題とは、不安・抑うつ・欲求不満、夫婦関係などです。 つまり、椎間板ヘルニアがあったとしても症状のある患者は 職業上の問題や心理社会的問題を持っていますが、 健常者はこれらの問題がほとんどありませんでした。

精神的ストレスが腰痛や体に与える影響

心理社会的要因が腰痛や体に与える影響は様々です。 心の状態によって体は驚くほど変わるからです。

アメリカのマラスらの研究

腰痛のない２５名の大学生を対象に、腰椎への物理的負担に対する 心理的ストレスと性格特性の影響力を調べました。

やり方は、２５名の学生の性格特性を初めに心理テストで調べ、分類 します。 それぞれ約１４キロの物を持ち上げて腰のかかる負担を厳密に 調べます。

否定的な言葉や態度でストレスを与えた場合と、肯定的な 言葉や態度でストレスを与えない場とで比較しました。

その結果、心理的ストレスは単独でも腰痛の原因となるということです。

さらに、内向型、直感型の性格の持ち主は、外向型と比べると心理的ストレスを 受けると腰痛を引き起こす可能性が高まるこを突き止めることができました。

ストレスと腰痛の関係は？

厚生労働省による悩みやストレスの有無に関する調査結果です。そのピークの 年齢をご確認下さい。腰痛の発症と重なっていることがご理解いただける 思います。

アメリカとイギリスの腰痛診療ガイドラインでは、４つのことを指摘してます。

心理社会的因子は、治療とリハビリテーションの成績に影響を与える 心理社会的因子は、自覚症状や他覚所見よりも慢性化しやすい 心理社会的因子は、慢性腰痛や活動障害に重要な意味をもつ。 心理社会的因子は、考えられていた以上に重要な意味を持つ。

これらのことから、心理社会的因子にもっと注意する必要があると 勧告されています。

まとめ

今までの西洋医学の考える腰椎椎間板ヘルニアとかすべり症、分離症、脊柱菅狭窄症、 変形性腰椎症などの腰痛の原因は間違っていました。

心理社会的因子である精神的ストレスは、腰痛と大きく 関わっています。

精神的ストレスを上手くコントロールすることができっれば 腰痛は治すことができます。

そうしないと腰痛は治りません。

本日も最ごまでご覧いただきありがとうございました。

今回のこれらの質問に答えていきたいと思います。

✓本記事に内容

こんにちは。

尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。

本日は、ギックリ腰の急性期に
効果のある運動をご紹介します。

私は約１５年治療業界にいます。

その中で、安全で効果のあったものを
ご紹介しました。

私自身も今回ご紹介して方法で
腰痛になったときは、治しています。

自分自身で治す方法の一部をご紹介しました。

それでは、ご覧ください。

このやり方は発症して３日間は特に効果を発揮
してくれます。

３日後ある程度動けるようになったら、治療院に
いくか、治るまでなんとかなく過ごすかはまた
決めて下さい。

なぜ、ぎっくり腰になるのか？

疲労やストレス、などが蓄積されて突然なります。

重たいもんを持ち上げたり、気をぬいて振り向いたり、体勢をえる時に
ギックと突然動けなくなります。

なぜなるのかとういと、疲労やストレスが間違った体の使い方で
疲労が蓄積されるからです。

間違った体の使い方は、脳と体の誤作動で
起きたりします。

物を食べていた、咀嚼している時に、
ボーッと食べていると、舌や、口の中を
噛んだことないですか？

痛っとなります。

あるいは、長期間歩いていると、疲れが取れない
ままに歩いていると膝がガクッとなったり
します。

ずーっとパソコンなど目を酷使して作業を
していると目がピクピク痙攣したりします。
原因は疲労が蓄積されて痙攣が起きます。

これと同じように、無理がつづくと、
脳と体のバランスが崩れてしまします。

それで、脳の中では、司令と実際に
体の動きとの間にギャップが生まれ
ギックと腰を痛めることになります。

場所は違うのですが、感情の起伏と
実際の動きが病気に狭心症などが
あります。

日頃は何もないのですが、ちょっとした
何らかのストレスが加わると、胸が
息苦しくなったりします。

心臓の誤作動です。

同じように、脳と腰との
誤作動でギックリ腰になります。

ぎっくり腰はとりあえず、できるだけ身体を動かして、日常生活をする

原因は分かったけど、疲労なら安静がいいの？
しばらくじっとしていたら良いの？
無理しないで、じっとしてたら良いの？

だけど、トイレやくしゃみ、食事する時が
大変どうにかしたいし、どれくこの辛い腰痛を
我慢したら良いの？

このままいったいどうなるのか？

色々い頭によぎります。

ちょっと話がずれますが、こことの話は
ギックリ腰が対象です。

※骨折、癌による腰痛は、病院で診てもらってくださいね。

そのギックリ腰ぜんぜん心配しなくていい

心配しないでください。

そのギックリ腰命の関わることは
ありません。

なおかつ、２～３日がまんしてください。
そうすると、痛みはスーッと引いていきます。

ほとんど気にならないくらいになるのには、約２週間
ほどになります。

そして、何も気にせずできるだけそのまま
日常生活を送りましょう。

普通に、そのまま日常生活を送るほうが
早く治るからです。

急性腰痛患者に対して、処方に
安静にしていることを指示されたのと
そのまま日常生活を送るように指示された
ものを比較しました。

そうすると、そのまま日常生活を
送ったほうが治りがいいことが
分かっています。

逆に言うと、安静にした方が良いという
根拠はありません。

詳しくは、下の研究を御覧ください。

安心してそのまま日常生活を送りましょう。

と入っても何もしないというのは
心細いですよね。

それで、いくつか運動をご紹介します。

これらの運動を行うことで、早く動けけるようになります。
あくまで楽しんで行うことが大切です。

簡単なもです。急性腰痛を克服したら、
気を抜かずに慢性化させないようにしましょう。

ギックリ腰グセにならないようにすることが大切です。

でも、この窮地をなんとかしないといけないので、
それでは、スタートしましょう。

なぜ、ストレッチを選択しなかったのか、
説明しています。

ぎっくり腰どうしたどんなことをするのか？

それでは、運動をご紹介していきます。

行うときは、決して無理して痛い方向に
動かさなくていいです。

動かし易い方向に動かしていると膝が
だんだんと動かしやすくなってきます。

安心して行っていただければと思います。

仰向けの方法

動画では２回を行っていますが、
３回行いましょう。

あくまで楽しんで行ってくださいね。

午前中すると、午後が少し楽なって
いることが、実感できるかもしれません。

一番痛いのが、１０として、痛くないのが
０とすると、８くらいになっていると
思います。

効果がでれば、６くらいになっていれば
大成功です。

上向きの運動でちょっと動けるようになったら
四つん這いの運動を行いましょう。

四つん這いの運動

さっきの運動を行うと
少し動けるようになりますので、

次は、四つん這いの運動に
なります。

こちらの方がより効果がありますが、
腰に負担にがかかりやすくなります。

楽しんで、上下左右を比較して、
動かしやすい方に大きく気持ちよく
動かしましょう。

痛い方はそんなに無理して動かす必要は
ありません。

気持ちよく動かしていると、だんだんと
動かせる範囲が大きくなってくるので
安心して動かしてください。

５分動かせるようになるとほぼましに
なっていると思います。

半分くらいに腰痛はなっているのでは
ないでしょうか？

それでは、動画をご覧ください。

これだけでも、

朝から行えば、夕方には腰痛は半分くらいに
なっているかもしれません。

強烈なギックリ腰だったら、なんとかトイレに
楽には行けるようになっているのでは
ないでしょうか？

あるいは、気をつけてくしゃみができたらいいですね。

まとめ

なぜ、ギックリ腰になるのかを説明しました。

ストレスや疲労が蓄積されて、脳と身体が誤作動を
おこして、ギックリ腰になります。

かんたんにできる、ギックリ腰にを治す方法を
ご紹介しました。

上向けでする運動と四つん這いに運動です。

痛みくて、どうしようもないですが、動かしている内に
なんか楽しいと思えたら、少し腰はよくなってはずです。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/amagasaki-is-stress-causing-back-pain-2744

こんな疑問に答えます。

本記事の内容は

尼崎/腰痛ー腰椎椎間板ヘルニアのためのストレッチのご紹介

0：06　運動する前に注意点 0：30　運動中の注意点 0：45  11種類のヘルニア体操 1：00　①腰椎伸展運動 1：45   ②腰椎伸展運動 2：15　③腰椎伸展運動 3:00  　④膝抱え運動 3：32　⑤膝伸展運動 4：10　⑥腹圧運動 4：38　⑦腹筋運動 5：22　⑧臀部挙上運動 6：06　⑨起立反復運動 7：07　⑩腸腰筋のストレッチ 7：55　⑪足上げ運動

医療保険いないなので、誰でも、安全に効果があるものをご紹介してくださっています。

誰でも、20～90代まで男女に効果があって、なおかつ、安全でなければならない。

それをクリアーした運動がこうした運動になります。

効果よりも＜安全＜男女＜年令を問わず。 この条件をクリアーしたプログラムが紹介されています。

※当院にやり方ではありません。

まとめ

本日は、腰椎椎間板ヘルニアの腰痛体操をご紹介しました。

本当に効果のある運動療法をするには

当たり前ですが、年齢、男女、体質、症状になります。 合わせて行われます。

安全性がなくなれば効果は高まります。

安全性が高まれば、効果はそれだけなくなります。

それらのことを考えて、医療を選択しましょう。

保健医療で満足であれば、そのまま続けてください。

それ以外にもっと体にあったものをという方は 当院にまでご相談下しさい。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛のことはだいたい知っているけど 治療法についてどんことがあるのか？どんな選択肢があるのか、？ 治療を初めて期間はどのくらいかかるのか色々考えることが たくさんりすぎて・・・・。

こういった疑問に答えてきます。

✓本記事の内容

こんにちは。尼崎で東洋医学南整体院をやっている 南です。

私は、約１５年間、治療業界に携わっています。

その中で、いろいろな研究の中で 良いものだったもの提起していきたいと 思います。

現代の医学とはかなり異なった一面性が ありますが、実際に臨床に使った 経験として確実なものを提供して おります。

西洋医学の腰椎椎間板ヘルニアの治療法について

今回は西洋医学の治療法について説明していきます。

なぜなら、治るための治療法を知ってもらいたいし、 当院の施術方法の違いもご理解いただきたいからです。

そうしないと、なぜこの施術方法を選んだのか、 あるいは、する必要があるものそして価値です。

実際に臨床で確かめて効果があったものを提供しているからです。

簡単に行って簡単に効果があるので安っぽく見えますが、 厳選して行っております。

その前に現在行われている治療法を知っていただければ と思います。

腰椎椎間板ヘルニアには治療法には大きく分けて ２つに分けることができます。

です。

一つ一つ詳しく説明していきます。

腰椎椎間板ヘルニアの手術療法について

手術療法とは、手術をして椎間板ヘルニアを取り除く方法です。

実際に、手術が必要なものは膀胱直腸障害などがあれば、 手術が必要と考えられます。

膀胱直腸障害とは、下半身が麻痺して、オシッコが勝手に出たり 大便のコントロールができなくなったり状態です。

ここまで症状が出ている方は病院で相談してください。

それ以外であらば、このまま続きを読んでくだい。

期間は１年間かかります。

手術療法がどの様なステップで行われるのかを 説明します。

ステップ１　問診や検査

様々な検査をし、どこが椎間板ヘルニアなのか 確定します。

特に緊急を要するものかどうかを見分けることが 大切です。

MRIやCTスキャン、レンゲン写真で部位を特定します。

https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/herunia-2-2507

ステップ２ 保存療法

緊急手術が必要でなければ、保存療法を 行います。

保存療法とは、手術以外のすべての治療法です。

３ヶ月保存療法を行ってみて思うような 効果がなれれば、手術療法を検討することに なります。

ここまでかかった期間は３ヶ月です。

https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/amagasaki-lumbago-prescription-of-drugs-and-terrifying-side-effects-2655

ステップ３　手術と入院

手術の選択をします。

• 後方椎間板切除術＝背中から、切開して、神経を圧迫している ヘルニアを取り除きます。
• 脊椎固定術＝椎骨がぐらぐらしていたり、何回も手術をして椎骨が 脆くなっている場合に行われます。骨を移植したり、固定したりします。
• 経皮的椎間板摘出術・レーザー椎間板蒸散法があります。皮膚を切開しないで 小さな穴からヘルニアを取り除きます。

ステップ４　リハビリテーション・退院

手術後、リハビリテーションプログラムを 行います。

期間は１～２週間です。

リハビリの効果について詳しく知りたい方は下をクリック

https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/herunia-2488

ステップ５　経過観察

退院後、自宅で運動療法を継続的に 行います。

３ヶ月間腰に負担がかからない日常生活を 送ることが必要です。

定期的にMRI検査を行い経過をみます。

１年後問題がなければ、治療を終了します。

期間は約１年間かかります。

更に詳しくは知りたい方は下をクリック

https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/amagasakiyoutuherunia-2533 https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/amagasaki-lumbar-pain-lumbar-disc-herniation-surgery-2554

以上が手術療法の大まかな流れです。

期間は１年間かかります。

腰椎椎間板ヘルニアの保存療法について

保存療法とは、手術療法以外の治療法になります。

どの様なステップで行えれるのか 簡単に説明していきます。

ステップ１　問診・検査・診断

問診や画像検査などで調べ、診断をくだされます。

どこが特に悪いのかを特定します。

ステップ２　保存療法開始　急性

痛みが強い場合は、安静にします。

薬物療法を行われます。

湿布や痛み止め、神経ブロック、コルセットや腰痛ベルトなどを 処方されます。

腰痛が治るまでこれに治療法が果てしなく 続きます。

https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/amagasaki-lumbar-disc-herniation-helps-lower-back-pain-2581 https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/amagasaki-lumbar-pain-lumbar-disc-herniation-and-corset-how-long-is-the-support-belt-2592

ステップ３　慢性に対する保存療法

急性期をすぎ、ある程度痛みが和らぎ動けるように なると行われます。

下のことが行われます。

日常生活の姿勢や動作の指導。

ステップ２の治療法は続けて行われます。

運動療法が始まります。

ここまで３ヶ月間です。

この期間までに効果がなければ、手術も検討に入ります。

https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/amagasaki-back-pain-epidural-block-injection-is-ineffective-2618 https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/%e5%b0%bc%e5%b4%8e-%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%83%bc%e8%85%b0%e6%a4%8e%e6%a4%8e%e9%96%93%e6%9d%bf%e3%83%98%e3%83%ab%e3%83%8b%e3%82%a2%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83-2669

ステップ４　経過観察

痛みが軽減したり、改善したなら、 日常生活に戻ってもらいます。

半年後にMRI検査などの画像診断を行い、 症状がなければ、終了します。

以上が、保存療法です。

治療期間は目安として最低６ヶ月かかります。

まとめ

腰椎椎間板ヘルニアの治療法について 大まかな説明をしてきました。

治療法には大きく２つに分けることができます。

手術療法と保存療法です。

期間は６～１２ヶ月がくらいかかります。

実際に記事を読んでいただければ 分かりますが、効果のでる根拠が 一つもないんです。

昔から行われているので伝統的に 行われているのが現状です。

調べるほど勉強すればするほど 効果がないことが分かってきます。

医療保険を使っていますので、 保険内でしか行ってはいけないんです。

働いているスタッフは最初はやる気で なんとかなるものと一生懸命に なりますが、よくなる根拠が ないことを知りだんだんと流れ作業になって きます。

今の医療で起こっている問題をしっかりと 踏まえて下さい。

施術を受ける方もこんなものだったのと 知る一方で、施術を提供する方も 辛い反面があります。

なんせ根拠がないから、それに 医療保険以内で行うことが指示されますからね。

今の世の中は民主主義であり、資本主義なのです。

本当に良いものが提供されるわけではありません。

とんちんかんな治療法を提供することで、 施術を提供する方はお金をもらえるし、

治ったら、来なくなるので、収入が減ります。

なので、治ったら困るんです。なおかつ、 この腰椎椎間板ヘルニアは命に関わる危険な病気では ないので責任も持たなくていいですからね。

たとえば、今回のコロナウィルスですと、院内感染が 発覚すると、来院患者が制限されるので 収入に響くので、他に病院回したいいんです。

閉鎖しないといけない危険性があります。

ところが、腰椎腰椎椎間板ヘルニアは危険性が ありませんからね。

患者さん自身は腰痛でたいへんですが、 医療側はなんともないですからね。

楽です。また、痛ければ痛いほど 他の病院に行けないですし、

なんなら、強い鎮痛剤で薬づけに してもいいですからね。

そこから、常連さんになってもらったほうが いいですから・・・・。

この記事をいかして本気で腰痛をよくしたいなら、 他の方法選択してくだい。

そうすると、あなたのパフォーマンスがUPします。

医療で満足するとパフォーマンスが低下します。

低下した状態に人生を歩みたいなら、医療に関わることです。

だけど、もっと充実した人生を歩みた、活躍した、趣味や スポーツを楽しみたい、家族を幸せにしたい、命の次に 時間が大切だとわかった人は、西洋医学的に治療法以外の 方法をおすすめします。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

腰椎椎間板ヘルニアってどんな症状がでるの

西洋医学的考え方を中心に説明しています。

２０～５０歳代になりやすく、 腰や、下肢に痛みや、しびれがでます。

坐骨神経痛などの症状がでたりします。

長くづつくと筋力が弱くなったりします。

痛みも下肢にまで痛みがある場合は、 片足のみであり、両足に痛みやしびれがあることはほとんどありません。

痛みやしびれよって、日常生活に支障がでたりします。

腰を横に曲げたり、前に曲げる時に痛みが出やすくなります。

腰椎椎間板ヘルニアをそのまま何もしないでいたらどうなるの？

重い物を持ったり、腰に関わる動きがしにくくなります。

そのまま放っておくとどうなるのか？ 鬱々とし、腰をかばった生活をし、 腰痛に対する不安を送ることになります。

特にひどくなると、トイレや寝返りさえすることに 支障がでることもあります。

このまま何もしないでいると、一生生活に制限があるまま 生きることになります。

症状が強く出たり、また軽減したり、時期や、状況によって 症状が強くなったり、弱くなったりを繰り返します。

ただ、このまま放っておいても死ぬことはないので、 命に関わることはありません。

会社にリストラになったりします。

なぜなら、腰痛をかばいながらなので、 仕事能率と言えば、半分くらいの能力になったりします。

家庭生活や趣味に遊びも楽しめなくなったりします。

※この他の記事を書いていきますので 知識を知っておくだけでも大変違いますので しっかりとした知識を身につけましょう・

腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛

ここでの説明は一般的な説明をします。

背骨と背骨の間にクッションがありそのクッションのことを 椎間板といいます。

その椎間板は髄核と線維輪からできています。

その椎間板に負担がかかり、飛び出て神経を圧迫することで 痛みがでると考えられているます。

この腰痛を腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛です。

なので、この椎間板ヘルニアがなくなれば、 腰痛が治ると考えられてます。

簡単にいうと、基本的には治療法はこの椎間板ヘルニアを なくすことが治療になります。

なぜ、腰椎椎間板ヘルニアになるのか？

西洋医学では老化によって腰椎椎間板ヘルニアになると 考えられています。

原因を辿っていけば、老化が原因です。

では、老化を治す方法はあると思いますか？

そんなものありません。

なので西洋医学では、治療とは手術や、 電気治療や、薬になります。

しかし、この考えは素直に受け入れるなら、

歳がいけば椎間板ヘルニアが増えるはずです。

しかし、実際にはそうではありませんし、

歳を取れば取るほど腰痛が増えるはずですが 実際はそうではありません。

なので、現代の西洋医学は腰痛の原因は８５％ 不明とされています。

１５％しか腰痛の原因を特定されていないんです。

腰椎椎間板ヘルニアは治るのか？

腰椎椎間板ヘルニアは誰で治るとは言い切れませんが、 治る人もいます。

実際に椎間板ヘルニアが無くなった人もいます。

６ヶ月でなくなることが確認されています。

人間の免疫に係る機能が椎間板ヘルニアを 処理してくれます。

先の症状のところで説明しましたが、 症状は左右のどちらかにでます。

なので、左右均等に身体を使わずに 偏った動きをしているからこそ、片方の 足が極端に痛くなります。

左右バランス良く身体を使えている人は、 椎間板ヘルニアはよくなりますが、

片方ににみをよく使ったり、使わなかったり、 アンバランスに身体を使うことで椎間板ヘルニア なったりすることが考えられます。

腰椎椎間板ヘルニアと腰痛とは無関係

今まで腰椎椎間板ヘルニアについて 説明したきましたが、 実は、腰椎椎間板ヘルニアと腰痛とは 関係がないことが分かっています。

腰椎椎間板ヘルニアだから腰痛になるのではなく、 腰痛だらか、腰椎椎間板ヘルニアとうわけでは ないのです。

なので、椎間板ヘルニアを良くする方法と 腰痛を良くする方法は違うということが 考えられます。

椎間板ヘルニアは物理的な負担が大きく 関わっています。

一方腰痛の方は精神的ストレスと大きく 関わっています。

ここで分かっていただきたいのは、

この複雑さが、手術をしてもまた 再手術をすることになったり、

腰痛がなかなか良くならない理由です。

あなたが腰痛で病院に行って診察をしてもらいます。

そうすると、その痛みの原因が腰椎椎間板ヘルニア だからそれが神経を圧迫して痛みが出ています。

説明を受けます。

その椎間板ヘルニアがなくなれば、腰痛が なくなるとあなたは教えられます。

あなたはまず腰痛をどうにかしたいのに病院に 行ったわけですが、いつの間にか腰椎椎間板ヘルニア を治すことにすり替えられています。

先程説明いたしましたように、腰痛と腰椎椎間板ヘルニア は関係がありません。

なので、診察時に色々精神的にストレスが加わり 腰痛が治らない状態が強化されます。

なぜなら、病院に行くのも体に悪いところを 言われるのは、精神的ステンレスになりますからね。

そして、腰痛から、腰椎椎間板ヘルニアに すり替えられて手術をすることになります。

先程説明しましたが、椎間板ヘルニアになるのは 物理的要因ですが、左右アンバランスな体の 使い方が原因なら体の使い方を治さない限り また、腰椎椎間板ヘルニアになります。

だから、手術をしても、腰痛は最初は 良くなった様な感じがしますが、 また腰は痛くなります。

そして、また腰椎椎間板ヘルニアに なるわけです。

詳しく知りたい方は下をクリック

https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/amagasaki-youtu-herunia-2411?preview_id=2411

２０１８年頃からヨーロッパでは腰椎椎間板ヘルニアの手術は激減

手術をしても、効果がないことが分かって きています。

ヨーロッパの方では、腰椎椎間板ヘルニアの手術はしても無意味なので しなくなったようです。

では、なぜ日本は行うのか、医者の収入を増やすには今は薬では あまり収入は増えないんです。

収入が増えるのは検査と手術です。この２つがなくなると 収入が激減します。

現医療保険制度はそういうふうになっています。

なので、医療器具や設備買った以上なんとか取り戻さないと いけませんので、無意味だったとしても行うことが 必要になります。

宣伝をしないとね。

ただ本当に手術が必要な場合があります。

それは、痛みではなく、勝手にオシッコや便がタレ流れる 場合は、手術が必要と考えられます。

痛みやしびれではなく、麻痺です。

だいたいこの様な症状にまでなっている 腰椎椎間板ヘルニアの腰痛はごくまれです。

まとめ

腰椎椎間板ヘルニアの症状と腰椎椎間板ヘルニアについて

説明してきました。なぜ、腰椎椎間ヘルニアになるのか について、かいてきました。

腰椎椎間板ヘルニアの症状は、腰や下肢の痛みしびれで、腰を動かす時に 痛みがでる

腰椎椎間板ヘルニアとは、椎間板ヘルニアが神経を圧迫して痛みが出る病気です。

腰椎椎間板ヘルニアを何もしなかったら、腰痛が症状が状況や季節、ストレスなどで 強くなったり、弱くなったりを繰り返します。

以上です。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

これらの疑問に答えます。

✓本記事の内容

こんにちは。

尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。
私は治療業界に入って約１５年になります。

色々なこと患者さんと接しながら、今当たり前と
考えれれているものが無意味だったり、

効果のないものを平気で行われていたりします。

様々な研究論文と経験を生かしてちょっとでも
お役に立てるような記事を書いています。

硬膜外ブロック注射が効き目があったという科学的証明はされていません

腰痛で腰椎椎間板ヘルニアと診断され、どうも痛みが軽減しない時、
硬膜外ブロック注射をする時があります。

痛みを出している神経の近くにステロイド剤、局所麻酔剤、オピオイド剤などを
注射します。腰痛を軽減させます。

しかし、その硬膜外ブロック注射は

どの薬を使ったとしても坐骨神経痛のない腰痛には効果が証明されていません。

なぜなら、多くの研究で証明されているからです。

これらの根拠となる研究をいくつかご紹介します。

アメリカのカックラーらの研究

椎間板ヘルニアあるいは脊柱菅狭窄症と診断された
腰下肢痛の患者７３名を２つのグループに無作為に振り分けました。

• ステロイド剤と局所麻酔剤混合のグループ
• 生理食塩水と局所麻酔剤混合のグループ　　

です。

治療内容を知らされていない医師が
両方のグループを評価しました。

その結果は、２４時間後と、２０ヶ月後に評価されました。

痛みの緩和度合いは差はありませんでした。

つまり、効果がステロイド剤と生理食塩水とが同じだったんです。

ちょっと考えれば、ステロイド剤の方が効果があるにちがいないと
考えたりしますが、実際には差がなかったんです。

イギリスのマシューズラの研究

腰下肢痛の患者を対象に４つのグループに
無作為に振り分けて追跡調査をしています。

• マニピュレーションのグループ（脊椎療法）
• 骨盤牽引グループ
• スクレロサント（組織硬化剤）注射グループ
• ステロイド剤注射グループ

です。

１ヶ月後、６ヶ月後、１年後に評価しました。
いずれの時点においても、４つのグループ間に大きなさはありませんでした。

どれかに効果がありそうに思いますが、同じだったんですね。

オランダのクースらの研究

硬膜外ステロイド剤注射に関する医学論文の中で、
ランダム化比較試験を１２件選び、比較検討しました。

その結果としては、硬膜がステロイド剤注射の効果は
神経根症状がある急性腰下肢痛に限って
一時的な効果があるかもしれません。
効果は明確でないが・・・・。

まだまだ良く分かっていないのに行われている治療です。

硬膜外ブロック注射による副作用

硬膜外ブロック注射には副作用があります。
それは、頭痛や発熱です。大きいものとしては、細菌感染による
硬膜外膿瘍、髄膜炎、意識傷害を伴う呼吸機能低下があります。

硬膜外ブロック注射にはたくさんの手技があります。アメリカの
ホワイトの調査では、全体の25％は間違ったところの注射をしてい
ると報告されています。

頭痛、発熱は、薬が合わなかったのでしょう。

感染は、しっかりと消毒をすれば防ぐことができます。

ただ、神経の近くに注射をするということは、感染しても
悪化しやすいというリスクがありますね。

硬膜外ブロック注射を何のためにするのか、痛みを軽減するために

硬膜外ブロック注射を何のためにするのか？

治療法の一つに硬膜外ブロック注射とあれば、

早く治す薬品が注射の中に入っていると考えがちですが、
実際には、ただ痛みを誤魔化すものです。

腰痛を治すものではありません。

なおかつ、現代医学では、腰痛の原因の８５％は
不明ですからね。治る治らないの基準はどこにするのか
不明確なままです。

そして、腰痛には精神的ストレスも関与していることが
分かってきています。

注射で精神的ストレスが無くなるかどうか考えれば
わかります。

痛みを軽減するためです。治す目的ではありません。逆に治すためには逆効果

硬膜がブロック注射など、痛みを和らげるためにします。

痛みが無くなった＝腰痛が治ったとは考えないでくださいね。

例えば、骨折して、その痛みを和らげるために麻酔をして痛みが
無くなったからと言って、骨折が治ったわけではありません。

痛みには理由があります。痛みを出すことで、身体を守ろとしたり、
制限をかけて保護しています。

それを無視して身体を酷使すると治るどころか悪化することさえ
あります。

痛みがあるということは、その痛みがでる動作に原因があり、

やり方や、体の動かし方を変えるかなど工夫が必要になります。

だけど患者さんの中には、ブロック注射で治ったという
方もいらっしゃるのも事実です。

その場合は、ブロック注射をしなかったとしても治って
います。

逆にブロック注射をして、治らなかった患者さんも
いらっしゃいます。

その場合は、今回の記事を読めばご理解いただけるんでは
ないかと考えています。

まとめ

腰痛に硬膜外ブロック注射は効き目があるという証拠はありません。

むしろ、逆効果で悪化させたり、副作用があったりします。

本当に腰痛を治したい方は、他の方法を

考えてみてはいかがでしょうか？

本日も最後までご覧いただきありがとうごいました。

今回はこれらの疑問にお答えします。

✓本記事の内容は

あいさつ

こんにちは。

尼崎で東洋医学南整体院をやっている 南です。

私は約１５年ほと治療院業界に携わっています。

そういった経験の中で腰痛ベルト・コルセット はちょっとぐらいは効果があるのも、腰痛を軽減 させてくれるものと考えていました。

実際にベルトをしたから、良くなったと聞いたことは ありません。

ベルトをされている方はどちらか言うと、不安だから ベルトをすることによって安心を得ている感じがしました。

でも、安心感を得ているから良いと考えていましたが、 実際に効果があるわけではなく、依存性を生じることと なると、やはり自然が良いのかなと思います。

腰痛でコルセットやサポートベルトをどれくらいの期間したらいいのか

腰痛にコルセットやサポートベルトをすすめらたり、つけたことも あるかもしれません。

これを装着する目的は、腰の動きの制限、腹部の支持、姿勢の矯正による 腰痛の緩和と予防することです。

そもそも、腰痛のコルセット、サポートベルトの有効性はまだ科学的に 証明されていないんです。

本当ですか、といいたいところですが、

では今まで何のために腰痛ベルトしたのか、腰痛ベルトをしていたら 実際に楽だったぞと思われるかもしれません。

腰痛ベルト、コルセット、サポートベルトなどについての研究を いくつかご紹介します。

アメリカのウォリシュとシュワルツ

食料品流通センターに勤務する男性90名を、

• 荷物の持ち上げ方に関する教育プログラムグループ
• 特注腰部コルセット教育ブログラムグループ
• 何もしない非介入グループ

３つのグループに無作為に振り分けました。6ヶ月間にわたって 追跡調査をしています。

その結果、この三つのグループの腰痛発症率や腰痛に関する欠勤日数に、 大きな差が無かったと報告しています。

このことから考えると、どれくらいの期間ずっとコルセット や腰痛ベルトをしたらいいのかというと、 自分のさじ加減で行っていいということです。

このベルトやコルセットをする目的は、 腰痛を治すためではなく、腰を守っている という安心感のため、あるいは満足感 のためにするとうことです。

オランダのヴァン・ポッペルらの研究

スキボール空港のオランダ航空貨物部に勤務する 312名にを4つのグループに無作為に振り分けました。

4つのグループとは、

荷物の持ち上げ方に関する教育プログラムグループ

教育プログラムと腰部コルセットグループ

腰部コルセットグループ

何もしない非介入グループ

です。

6ヶ月にわたって追跡調査しました。

どのグループが一番結果が良くて、どのグループが 一番結果が良くなかっと思いますか？

実は、腰痛発症率と腰痛による欠勤日数に 差はありませんでした。

このことから、いつコルセットや腰痛ベルトやめたら良いのか というと、いつでも飽きたらやめたらいいということが 分かります。

あんだけお金がかかったのに・・・。

と思われるかも知れませんが、現実的には 同じなのです。

アメリカのワッセルらの研究チーム

新規開業小売店１６０店に務める資材運搬担当者

９３７７名を対象に

腰部サポートベルトの腰痛予防効果を調査しています。

６ヶ月にわたって行われました。

• ８９店はベルトの装着を義務付け
• ７１店は任意の装着

に振り分けました。

さらに、７１店を３つのグループに分けました。

• 毎日サポートベルトを装着した時
• 週に１～２回だけ装着した時
• まったく装着しない時

そこで、これらの三つグループを比較した結果、 なんとベルトを装着しても腰痛発症率も労働補償 申請率も減らないことがわかりました。

つまり、コルセットや腰痛ベルト、サポートベルトなどを 装着しても結果は同じでした。

このことを考えると、コルセットや腰痛ベルトが腰痛に 有効だという科学的根拠はないことが明確となりました。

腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛にコルセットをしてもしなくてもたも同じ

腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛にコルセットや腰痛ベルトをしてもしなくても 同じです。

たくさんの研究で腰部のコルセットや腰痛ベルトに効果があったという 証拠がなかったからです。

だからといって全部を否定するものではありません。

もし、あなた自身が、コルセットをしたほうが安心だとか、 何か腰が守られている感じがして、日常生活がよくなるなら 装着してもいいかもしれません。

私の周りでは、腰痛ベルトやコルセットをしていても、途中でしなくなる 方がけっこういらっしゃいました。

そして、また腰に不安を抱えたなら、また腰痛ベルトなどを装着 するとうこを繰り返しています。

腰痛が心理社会的因子と深く関わっていることが 最近の研究で明らかになってきていますので、 ベルトやコルセットをすることで、心のストレスを 軽減できるなら、装着してもいいかもしれませんね。

腰痛でコルセットで腰を固定し、受身的治療は慢性化させる

ここで良いお知らせがあります。

これまで、コルセットや、腰痛ベルトなどについて 書いてきました。

長期にわたるコルセットや腰痛ベルトの装着は、腹筋力と背筋力の 筋力の低下が引き起こすと考えられていましたが、 そのようなことは、まったくないことがわかってきました。

筋力の低下を引き起こすことがあるから、腰痛べルトや、サポートベルトなど あまりしない方がいいと患者さんにお伝えしてきました。

しかし、筋力の低下が起こらないのであれば、してもしなくても 大丈夫です。

腰痛ベルトやコルセットに効果が期待できなくても安全性は あるので服みたいに楽しむのはいいでしょう。

ただ、腰痛を治すためだとか、腰をサポートするために そういった意識の中で、装着することには、気をつける 必要があります。

なぜなら、受身的な方法は依存性が高くなるからです。

アメリカの医療施設のメイヨー・クリニックの丸田俊彦先生 は、痛みの受身的イメージの治療法は、痛みの慢性化を助長する 恐れがあると警告しています。

しかし、どうしても腰痛ベルトやコルセットを装着したい 場合は、ファッションのためには装着することをおすすめします。

まとめ

腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛にコルセットや、腰痛ベルト、サポートベルト は効果はありません。

どうしてもサポートベルトや、コルセットをする場合は、腰痛を治すとか 腰を守るためにするのでなく、ファッションとしてしましょう。

効果はなくても安全性は確認されましたので、装着は楽しんで 装着してください。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

これらの疑問にお答えします。

✓本記事の内容

こんには。 尼崎で東洋医学南整体院をやっている 南です。 私は約15年治療業界に携わっています。 その中で、自分の経験と最新の研究を 踏まえて、情報を提供しています。

腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛で安静期間は必要なし

腰痛で病院に行くと、原因が腰椎椎間板ヘルニアだからと 診断され、安静を指示されたけど、どうしたらいいのか？

このままでいいのか、もっと他にいい方法があるのか？ 考えてたりしないでしょうか？

腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛に、安静臥床は必要ありません。 できるだけ日常生活を続けましょう。

なぜなら、職場復帰がより早くなり、慢性化も防ぎ、再発率も低下 するからです。

いくつか研究をご紹介します。

アメリカのデーヨらの研究チーム

坐骨神経痛のない急性腰痛患者203名を 対象に追跡調査を行いました。

2つのグループに無作為に振り分けました。 2日間の安静臥床グループ 1週間の安静臥床グループ

この経過を調査してみると、その結果は 三週間後腰痛による欠勤日は、1週間の安静臥床 より、2日間の安静臥床群のほうが45％少なかった と報告しています。

この結果から安静臥床は短いほうがいいと言えます。

フィンランドのマルミヴァーラらの研究チーム

急性腰痛患者186名を三つのグループに無作為に分けて 調査しています。

一つ目は、2日間安静臥床ののグループ 2つ目は、腰の可動域を広げる運動療法のグループ 3つ目は、耐えられる範囲で日常生活をするグループ です。

3週間後と12週間後の時点で評価しました。 最も早く回復したのはどのグループだったと思いますか？

最も早く回復したの日常生活グループでした。もっとも 遅かったのが安静臥床のグループでした。

このことから、安静臥床よりも、できるだけ日常生活をするほうが良いと言えます。

オランダのヴルーメンらの研究チーム

坐骨神経痛の患者183名を対象に行いました。 2つのグループに無作為に分けました。

一つは、2週間の安静臥床群 もう一つは、日常生活をそのまま続ける群です。

2週間後、3週間後、12週間後に治療内容を知らされて いない医師が患者を評価しました。

その結果は、12週間後には両方とも87％が 改善していました。この研究での結果は比較するものの 差がありませんでした。つまり、安静臥床が有効だと いう証拠がなかったのです。

イギリスのワデルらの研究チーム

急性腰痛患者に対する安静臥床、日常生活を そのまま続けるアドバイスをしたという論文の 中から、ランダム比較試験を行った18件を選択しました。

それらの論文を検討してみました。

その結果は、安静臥床はかえって回復を遅らせることが 分かりました。

腰痛による安静臥床は合併症を誘発する

私自身もかつて腰痛の患者さんに対して 安静にするようにおすすめしたことが ありました。

痛すぎる場合は、2,3日で痛みが軽減するので、痛みが 軽減してから・・・。

みたいなことをおすすめしていました。

それでいいものとさえ考えていました。

しかし、安静臥床の危険性を示す 興味深い研究がありました。

オーストラリアのアレンの研究チーム

腰痛に安静臥床をテーマにした医学論文のうち、ランダム化比較試験 を行った論文の中から、39件を選択しました。

39件の論文を比較検討した結果、次のことが分かりました。

• 安静臥床によって改善があった研究はひとつもありませんでした。
• 腰椎穿刺、脊椎麻痺、神経根造影、心臓カテーテルといった医学的処置 を行った患者に安静臥床をすると悪化することです。
• 急性腰痛、分娩、妊娠中の蛋白尿を伴う高血圧、心筋梗塞、急性感染性肝炎に 安静臥床を行うと、悪化するということです。

このようなことから、考えていくと、腰痛に安静臥床は効果があるどころか かえって回復を遅らせます。

長期間に渡る安静臥床は身体を弱らせ、腰痛を慢性化させ、機能回復に支障が でるからです。

また、仕事をされている患者は、仕事を休む日数が長くなればなるほど 職場への復帰の可能性が低くなることが明らかです。

さらに、長期安静臥床をすることで、筋萎縮（筋力が弱くなる）、心肺機能の低下、高カルシウム血症、 廃用性骨萎縮（急性骨粗鬆症）、血栓塞栓症（エコノミークラス症候群＝血管がつまりやすい） などいろいろな合併症を引き起こす可能性が高くなってきます。

まとめ

いかがだったでしょうか？

腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛に安静＝安静臥床は効果がないどころか、かえって回復を遅らせます。

決して無理をしてまでとは言いませんが、治療目的で安静にして寝ていることは、逆に危険なことでもあります。欧米では、腰痛患者に安静を指示することは固く禁じれてているほどです。

では、どうすればいいのか？

耐えられる範囲で日常生活をおくりましょう。

そうすれば、早く回復しますし、慢性化も防ぐことが でき、再発率もさがります。

そんなこと考えると、病院に行く意味があるのかどうか 考えてしまいます。

病院に行く意味は腰痛を治すためではなく、その腰痛が 生命に関わる病気ではないかどうか見極めるためです。

命に関わる病気でないと分かったら、現代医療の効果のないもの 以外の効果のある方法を探せばいいわけですからね。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

今回はこんな疑問に答えていきます。

✓本記事の内容は　

こんにちは。
尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。

 私は、約１５年間治療業家に携わってきました。
その中で当院をご利用された頂いた方の中から、
４年間認知症だった方が改善したり、医者から治らない
と言われた血圧180が１２０代になったりしています。

 腰痛に牽引治療は効果がない？

腰椎椎間板ヘルニアの腰痛に牽引治療は効果はありませんし、無意味です。

 たくさんの研究で効果があったという証拠がないからです。

その証拠を示す研究をいくつかご紹介します。

オランダのヒュースケンスらの研究チーム

６週間以上持続する腰痛感謝１５１名を２つにグループに
無作為に割り付けました。

一つは、牽引治療群。
もう一つは、シャムトリートメント（見せかけの牽引）

三ヶ月後と６ヶ月後に治療内容を知らされていない
医師に患者の状態を評価してもらいました。

シャムトリートメントは、ほんのわずかな重量で
牽引しました。骨盤をかたく固定することで、牽引が
行われているように信じ込ませて行われました。

その結果、三ヶ月後と６ヶ月後のどの時点でも
２つのグループに差がありませんでした。

その評価方法の一つ、、visual analog scaleでも
ほとんど差はありませんでした。

visual analog scaleとは、最も痛いのを１０として
痛みがないのが０として評価する方法です。

つまり、牽引治療してもしなかったとしても
効果が同じだったというこです。

イギリスのマシューズとヒックリングの研究

この研究でも、坐骨神経痛患者を牽引群とシャムトリートメント群に
無作為に割り付けました。

患者と医師の双方に治療内容を知らせずに牽引治療の効果を調査しました。

その結果は、両方の差には痛みや理学所見の差はありませんでした。

つまり、両方に効果は同じだったのです。

オランダのヴァン・デル・ヘイデンらの研究

 頚部痛と腰痛に対する牽引をテーマにした医学論文のうち、
ランダム化比較試験を７件選び出しました。その論文を
厳密に検討しています。

その結果、どの研究論文からも牽引治療の効果は認められませんでした。

このように、牽引治療が効果があったという証拠は今の所
ありません。

牽引治療の成り立ちと目的・効果

そもそも牽引治療とはどんなものか考えていきいたいと
思います。

骨盤に固定ベルトをして、上下から持続的に牽引する
治療法です。

では何のためにこの牽引治療を行うのと言えば、

腰椎を引き伸ばして、筋肉や靭帯の緊張を和らげます。
それと同時に椎間関節を広げて椎間板の内圧を下げることで関節の動きを
良くする目的で行われます。

その結果として腰痛が軽減する効果を期待しています。

いつから牽引治療はあるのか

牽引治療は医学の父ヒポクラテスの時代にまでさかのぼることができます。

紀元前４６０年頃ですね。約２５００年も前からずっと行われてきた
治療法です。これだけ長く行われてきたのだから効果があるに違いないと
信じ込んできているのが現状です。

実際には効果がなかったことが多くの研究の中でわかってきています。

と言いつつも、私も牽引治療を何度か病院で働いていた時に
試したことがあります。

少し疲れた時にやってみました。
牽引治療をやってみると確かに、
腰痛に効果があるような錯覚に
陥ります。

牽引治療後は、腰が何かすっとした感じが
しました。

思い込みもあり、この牽引治療じたいに
お金がかかっている反面、効果がないとは
思えなかったです。

それに実際にこの牽引治療を好きな患者さんも
いらっしゃったので、効果があるものと
思ってしました。

実際には精神的な作用のほうが大きいのでしょう。

 腰痛の牽引治療の危険性

牽引治療は確かに、効果があるような感じがしました。

何も効果がなかったても、危険性がなければ
そのまま行ってもいいのかと思っていました。

なので、効果がなかったとしても、顧客満足UP
をするためにあったほうが良いのではないかとさえ
考えていました。

しかし、骨盤牽引には、筋力低下や骨萎縮、下肢の血栓性静脈炎などの
合併症がり、逆さ吊り牽引では、眼球内圧の亢進や血圧が高くなる危険性が
指摘されています。

イギリスの診療ガイドライン

イギリスのガイドラインでは、入院させて牽引治療をすることは
関節のこわばりや筋肉の萎縮などの危険があると報告しています。

その他、骨密度の低下、床ずれ、血栓塞栓症などにもなることが
あります。

腰痛治療に牽引治療をすることは、危険と考えられます。

まとめ

 以上、腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛に牽引治療は
効果がありませんし、無意味です。

むしろ、危険でさえあるかもしれません。

しかし、今でも病院でも行われていのが現状です。

病院や整骨院でも牽引治療を取り入れた以上、
使わなければなりません。

お金がかかっている以上、仕方ないことです。

この記事を読まれた方は本当のことを知っていただき
本当に必要かどうか検討していただければ
と思います。

本日も最後までご覧いただきありがとうごいました。

今回の記事は、上記のような悩みを解決するヒントをご紹介します。

この記事を読むことでこんなことが分かります。

✓本記事の内容

こんにちは。

尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。

この記事を書いている私は、
治療業界に入って約１５年ほどになります。

その中で多くの経験をさせていただきました。

その中で現代医療に多くの疑問が残り、
色々調べる中で、確かに必要なものがある一方で、
まったく無駄なものもあると分かりました。

症状によっては
自然な代替医療の方が非常に効果的であり、

その人のパフォーマンスが向上し、
充実した人生を歩めることがだんだんと
分かってきました。

自然を生かした施術方法は
費用対効果が抜群にいいです。

現代医療にかかればかかるほど費用が
かかり、人生のパフォーマンスが低下します。

実績として、
当院で関わって頂いた患者さんの中には、４年間続いた認知症が治ったり、

何年も椎間板ヘルニアの痛みで
悩んだ方がたった５回の施術で改善したりしました。

治らない高血圧が１８０代だったかたが
１２０代になったりしています。

ただ痛みだけでなく、薬からも開放されたり、
する方が続出していただいています。

西洋医学的には全く改善しなかった人たちが
良くなるのをいっぱい経験すると
本当に嬉しくてたまらなくなります。

最後に一言、健康は自分で守りましょう。

もう騙されなくていいんです。

見直さなければならない椎間板ヘルニア手術

今、様々な腰椎椎間板ヘルニアの研究があります。

それを検討していくと、今の腰椎椎間板へルニアの手術は本当にしなければならないのか
見直す必要性があります。

アメリカのホフマンのらの研究

アメリカのホフマンらの研究チームは、
椎間板ヘルニアの手術に関する医学論文８１件選びだし、
厳密に調査しました。

その結果次のことが分かりました。

• １～２ヶ月間の保存療法に効果がなかった坐骨神経痛の患者さんは、
  ラブ法という手術をするほうが早く症状と機能が改善さらましたが、

　　４～１０年の長期成績という観点から見ると、
　　ラブ法という手術と保存療法の効果に差がありませんでした。

※保存療法とは、手術以外の治療法です。

• 顕微鏡下髄核摘出術と経皮的髄核摘出術には、
  腰痛に効果的であるという証拠はありませんでした。
• 椎間板摘出術は安全な治療法と考えれていますが、
  再手術を必要とすることが多いし、経皮的髄核摘出術は、
  ラブ法という手術よりも再手術するこが多くありました。
• 椎間板ヘルニアの手術成績は、心理社会因子の影響によって変わりました。

結論は、４年以上になると、手術をしても保存療法をしても治療効果は同じということです。

椎間板ヘルニアの手術は心理社会的因子に左右される

心理社会的因子とは、職場や家庭での精神的ストレスや抑うつ状態のことです。
精神的ストレスによって腰痛の痛みは変化します。
なぜなら、腰痛は、椎間板ヘルニアが原因ではないからです。

アメリカのシュペングラーらの研究

アメリカのシュペングラーらの研究をご紹介します。
椎間板摘出術が予定されている腰下肢痛患者８４人に、
神経学的所見、SLR（下肢伸展挙上テスト）、画像所見、
MMPI（ミネソタ多面的人格検査）の４項目を手術前に行いました。

目的は、椎間板ヘルニア手術後の治療成績を調べるためです。

その結果分かったことは、
なんと治療成績にもっとも係わっていたのが心理テストのMMPIだったのです。

理学検査や画像所見ではないんです。
特に、心気症尺度とヒステリー尺度が高い患者は、
治療成績が良くなかったんです。

腰痛などの症状の原因は、椎間板ヘルニアによるものではなく、
精神的ストレスが大きく関わっていたと考えられます。

スイスのシャーデらの研究

またもう一つ研究をご紹介します。

それは、スイスのシャーデらの研究です。

椎間板ヘルニア患者４６名を対象に２年間にわたって
追跡調査しました。

椎間板摘出術後の治療成績に

影響を与える因子を調べるために行われました。

その結果は、腰痛は、画像所見や臨床症状に全く影響されないことが
分かってしまったんです。

術後の職場復帰状況は、むしろ心理的因子と仕事の心理社会的側面の影響が大きく
係わっていたんです。

つまり、精神的ストレスです。

椎間板ヘルニアによって引き起こされるとされている
症状は実は、椎間板ヘルニアが原因ではないことが
明確にわりました。

それを手術するって？？？？だらけです。

調べていくとあることがわかりました。

お医者さんのお金がアップするのは薬ではなく、手術と検査が
非常に収入が得られるそうです。

それは手術はやりたくなりますよね。

まとめ

ここまで色々と研究と私見を交えながら
書いてきました。

結論

腰椎椎間板ヘルニアにだから、手術をしなければならないという
考えは改めるべきだと言えます。

なぜなら、椎間板ヘルニアによる腰下肢痛は
長期的に見て約４年で自然
治癒することがあるからです。

腰痛などの症状はCTスキャン、MRIなどの画像所見
では判断はできません。
症状は心理社会的因子による影響が強いからです。

補足ですが、現代医療は、腰痛の原因は１５％しか分かって
いません。

そんなものに身体を任せる意味があるのか考えてください。

本日も最後までご覧いだきありがとうございました。

https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/amagasakiyoutuherunia-2533