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14経絡調整法について
14経絡をまとめました。 任脈 https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/1468-1468 督脈 https://touyouigaku.sinngakenngenn.com/%e7%9d%a3%e8%84%88%e3%82%92%e6%b4%bb%e6%80%a7%e5%8c%96%e3%81%97%e3%81%a6%e8%84%b3%e3%81%ab%e6%b4%bb%ef%bc%81-1472 太... - トレーンング
そんなストレッチのやり方は危険!
そんなストレッチのやり方は危険! こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。 本日は、ストレッチについて どうお考えでしょうか? 運動前にやったり、運動後にやったり、 ウォーミングアップとして行ったりしたことは あるのでは...
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