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こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院の南です。 本日は 「骨盤の歪みと腰痛とは無関係でした！」 についての動画になります。   骨盤矯正とか、腰痛は骨盤が歪みがあるからとか 言われたことありませんか？ 骨盤の歪みと腰痛とは無関係でした。 なぜ...

こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院の南です。 本日は 「座った姿勢からすぐに立ち上がれない腰痛持ちの方へ」 座った姿勢や、かがんだ姿勢から立ち上がる時に腰痛で 不安な方へのための動画になります。 立ち上がり方を少し気をつけることで腰痛になり...

こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院をやっている 南です。 本日は 「5秒で腰痛を治す方法（左右回旋編）」 について説明していきます。 それでは、よろしくお願いします。 腰を捻った時に特に腰痛が酷くなる方は 今回の動画が参考になります。 前後に動...

こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。 本日は、 「5秒で腰痛を治す方法（左右側屈編）」 について説明していきたいと思います。 5秒で腰痛を治す方法について説明しています。 本日は、特に左右に曲げる時に腰痛がする時の 調整の仕方...

こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院をやっている 南です。 本日は、 「5秒で腰痛を治す方法」 について説明していきたます。 よろしくお願いします。 ほとんどの人が腰痛がるとストレッチなどを されていることと思います。 時間がかかる割には効果があ...