2019年12月– date –

こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。 本日は【肋骨（胸肋部）の痛みの治し方】についてです。 肋骨部の痛み筋肉が少ないところです。 ちょっとした動き、体を捻ったり、大きく呼吸をする時に 痛んだりします。 身が少ないのでマッサ...

こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。 本日は、【誰にでもできる上肢痛（四十肩・五十肩）を良くする方法】 についてです。 ちょっとしたことで、肩を痛めてしまい、それが原因で 長引く肩の痛み、いずれ治ると思いそのままに。 1週間...

こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院をやっている 南です。 本日は【簡単に肩こりを治す方法（実践編2）】です。 3回に渡って肩こりを中心にやってきました。 更に肩こりを良くするための方法です。 それでは、動画を御覧ください。 https://youtu.be/ByC...

こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院をやっている南です。 本日は【簡単に肩こりを治す方法（実践編1）】です。 スマホやPCなど目を酷使する生活で、ストレスが多い社会です。 どうしても肩こりになりやすかったりします。 本日は、肩こりの実践編です。 ...

こんにちは。 尼崎で東洋医学南整体院の南です。 本日のテーマは【簡単に肩こりを治す方法】 です。 段々と寒さが厳しくなってきました。 いかがお過ごしでしょうか？ 寒さや目の酷使、ストレスで、肩が凝って仕方ないかたも いらっしゃるのではないでしょ...